Heute fand ein intensiver Dan-Vorbereitungslehrgang statt, bei dem Frank den Schwerpunkt auf explosive Schritte und Drehungen gelegt hat, die anhand von Passagen aus der Jion geübt wurden.
Anschließend wurde noch Bunkai geübt und zum Abschluss gab es noch ein wenig Kumite.
Trotz des harten Trainings und der anstrengenden Übungen zeigten alle Teilnehmenden vollen Einsatz und Durchhaltevermögen. Am Ende des Lehrgangs hatten jedoch viele schwere Beine.
Ein besonderer Dank geht an Karl, der sich stellvertretend für Dettmar um das Catering gekümmert und somit für das leibliche Wohl der Teilnehmenden gesorgt hat.
Insgesamt war es ein erfolgreicher und lehrreicher Tag.